La piel es el órgano más grande del cuerpo. Con el paso de los años, el proceso de envejecimiento comienza a tener lugar paulatinamente, reflejándose en las arrugas que comienzan a aparecer en la piel; es un suceso natural que todas las personas tendrán que enfrentar en algún momento de su vida.

Es por esto que los expertos recomiendan llevar una dieta sana y equilibrada que incluya muchas frutas y verduras; alimentos que al contener un sin fin de vitaminas y minerales ayudan a mejorar la salud de la piel y de los órganos en general.

Aunque el envejecimiento es un proceso natural, es importante tener presente que algunos malos hábitos como fumar, la exposición al sol desmedida y sin protección, la falta de actividad física, una dieta que incluya grasa trans, azúcares y alimentos procesados y una precaria hidratación pueden hacer que este acontecimiento surja antes de los que es debido.

El portal de salud, belleza y cuidado personal unCOMO brinda algunas recomendaciones para reducir las arrugas de la boca, que en muchas ocasiones aparecen de manera prematura debido a los gestos que se realizan con mayor frecuencia.

Antes de seguir estos consejos, se recomienda contar con la aprobación de un dermatólogo para evitar alergias o reacciones adversas.

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