Las arrugas son líneas de expresión que se dan por el constante movimiento de los músculos faciales. Con el paso del tiempo es más común ver en las personas las arrugas, esto se debe a que con la edad, el organismo disminuye la producción de colágeno, proteína encargada de brindar elasticidad y tensión a la piel.

Sin embargo, la industria cosmética se ha encargado de brindar diferentes opciones para mejorar la apariencia de la piel y lucir más joven. Lociones, tónicos, cremas antiedad y otro tipo de productos son las alternativas que tienen las personas para cambiar su aspecto.

Pero también existen mascarillas y tratamientos caseros que las personas pueden preparar en la comodidad de su hogar y con productos naturales. Antes de aplicar este y cualquier producto se debe consultar con un dermatólogo, especialmente si se tiene alguna afección cutánea como acné, recomienda los expertos de Mayo Clinic.

De acuerdo con el medio especializado cocina delirante, las semillas de anís son especiales para ayudar a regenerar el colágeno que pierde la piel. En ese sentido, para preparar la mascarilla se debe poner un puñado de semillas en un vaso con agua y ponerlas a fuego medio por unos cuantos minutos.

Cuando el tiempo haya transcurrido se debe dejar reposar el agua hasta que se enfríe, colar la infusión y guardarla en un frasco. Esta infusión se debe aplicar en el rostro justo después de enjuagarlo. Otra forma es aplicarlo a golpes suaves con un pedazo de algodón, dando prioridad a las zonas con más signos de envejecimiento.

El sitio web Panorama destaca los beneficios de la espinaca para preparar tratamientos caseros para las arrugas. Gracias a sus nutrientes como la vitamina A y C ayudan a cuidar la piel. “De acuerdo con expertos, las espinacas podrían rejuvenecer los tejidos cutáneos y evitar la sequedad, puesto que contribuye a la retención de agua y disminuye la presencia de células muertas en la piel. Por lo que ayuda a desvanecer arrugas profundas”, indica el portal.

Para aprovechar estos beneficios se puede preparar una mascarilla casera:

Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, destaca que la alimentación es muy importante para mantener una piel saludable, libre de impurezas, toxinas, manchas y marcas.

Proteger la piel de la exposición solar es fundamental. La American Academy of Dermatology (Academia Estadounidense de Dermatología) recomienda usar un protector solar de amplio espectro con SPF de 30 o más. “Aplíquese abundante cantidad de protector solar, y vuelva a aplicarlo cada dos horas, o con más frecuencia si está nadando o transpirando”, señala Mayo Clinic.

Otros consejos adicionales para el cuidado de la piel:

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