Con el paso de los años, el organismo va experimentando diversos cambios en la salud. Expertos señalan que después de los 25 años se empieza a producir menos colágeno, lo que causa que aparezcan signos de edad como las arrugas y líneas de expresión.

Cabe señalar que el colágeno es una de las proteínas más conocidas por su importancia para lucir una piel joven y evitar la prominencia de las arrugas. Su función en el cuerpo humano es brindar fuerza y elasticidad a la piel. No solo está presente en la piel, sino también en las uñas, los ligamentos, los huesos y los tendones, según explica Medline Plus, sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos.

Por ello, la falta de producción de esta proteína resulta ser un tema de interés, pues hay quienes buscan la forma de evitar y retrasar los signos de la edad a toda costa. En ese sentido, existen muchas cremas faciales, mascarillas y procedimientos estéticos que ayudan a estimular la producción de colágeno.

Por ello, el portal especializado en estilo de vida Panorama, reseñó los beneficios de la hoja de aguacate para la piel. Esta hoja es considerada una planta medicinal que otorga múltiples beneficios a la salud.

Las hojas de esta fruta tienen micronutrientes como calcio, potasio, magnesio, fósforo, entre otros minerales, y es rico en vitamina C, un poderoso antioxidante. Estos componentes ayudan a retrasar el proceso de oxidación de la piel, siendo antienvejecimiento, ayudando a eliminar arrugas y promoviendo la estimulación de producción de colágeno.

La revista Vogue expone varias mascarillas caseras que pueden ayudar a estimular la producción de colágeno en la piel. Una de ellas tiene como ingrediente principal al jengibre, una opción para cuidar la piel. “El jengibre es uno de los ingredientes naturales que puedes encontrar en cualquier supermercado y que posee más de 40 compuestos antioxidantes que ayudan a proteger la piel y evitar el envejecimiento prematuro. Además, cuenta con propiedades antisépticas y mantendrá la piel suave y libre de imperfecciones; si se padece de inflamaciones, también ayudará a calmarlas”.

El portal también reseña las instrucciones para aprovechar las propiedades del coco y preparar una mascarilla casera, la cual puede ayudar a estimular la producción de colágeno.

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